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指型音阶练习

每天练琴之前先把这些基本功练个半小时再去练其他东西。并且在练的同时嘴巴跟着唱，有助于培养音感、听力，这也等于是在视唱练耳。 练熟以下练习后就可以进阶任意调 即兴 Solo 了。

每日练习

每日背诵：

  • 音阶推算口诀：上行左移，下行右，大二移三，小二移四，二三弦少移一。
  • 上行四度速记：1-4、2-5、3-6、4-b7、5-1、6-2、7-3。三弦到二弦只有三度还不够，需右移一品补足。
  • 下行四度速记：1-5、2-6、3-7、4-1、5-2、6-3、7-#4。同理二弦到三弦，左移一品。
  • 指板找音程
  • 二度和三度：在同一条弦的相邻五品内弹奏即可。
  • 上行四度：往高音弦方向的下一条弦的同一品上。
  • 上行五度：在上行四度的右边两品。
  • 下行五度：往低音弦方向的下一条弦的同一品上。
  • 下行四度：在下行五度的左边两品。
  • 特例三全音：4-7 是下一条弦的右边一品，7-4 是上一条弦的左边一品。
  • 二弦与三弦：换弦后要移一品，上行时右移，下行时左移，其中 4-7 和 7-4 要移两品

1、从 指型音阶大全 挑选指型来练习，从 do 弹到 si 再 到回来 si 弹到 do。 不要死记硬背，而是根据 指型音阶原理 来训练实时推算的速度。
2、指型音阶内模进、跳进、分解练习：
2.1 从最低音开始弹"笛卡尔乘积"，也就是从音阶内的每个音出发，去到剩余的其他音，其他每个音都拜访一遍，覆盖了所有的两个音之间的连接。练这个就相当于记单词，单词记完了造句就简单了。例如第一把位的 mi 型：
mi fa、mi sol、mi la、mi si、mi do、mi re ......
fa mi、fa sol、fa la、fa si、fa do、fa re ......
.........
2.2 在指型音阶内，以音阶为根音发展为三和弦分解练习：
mi sol si、mi si sol
fa la do、fa do la
sol si re、sol re si
.........
3、练习按住任何一音当做主音，然后实时推算出音阶，然后按照第二条的模式来练。

指型其实就是用来记忆吉他指板音阶的一个指法而已，每个调都有很多种指型音阶，12 个调就有 12 x N 种指型音阶。 ⚠️ 如果都去练的话，练了很多时间但是又用不上那就是浪费生命。所以要选择性的、有目标的去练。

对于木吉他弹唱，C 调加 G 调再加变调夹就可以覆盖所有歌曲了，因此最划算的就是只练这两个调的指型音阶：

练熟 Mi 和 La 型，那么 C 调前八品的音阶都搞熟了，意味着最常用的整个中音区的音域了，做一些 C 调的即兴 SOLO 够用了。
练熟 Si 和 Sol 型，那么 G 调前八品的音阶就搞熟了；C 调和 G 调音阶都熟了，那么就夹变调夹就可以完成所有调的音阶了。

如果玩主音电吉他，一般不用变调夹，但是 12 个调的 N 种指型音阶还是太多练不过来，我觉得应该按需获取技能，弹到那首曲子要用到什么指型音阶的时候再去针对练习。 就是以明确的目标去选择开发一个新的指型音阶来练，我练这一组音阶练习就是为了这个曲子，不然练了又从来没用过的有什么意义？
即兴 SOLO 要练的是按住指板任意一个音，把他当做主音，来推算音阶，推算其他音在指板哪个位置。这样的话别人弹伴奏，根据 71 定调法找到主音后就可以开始 SOLO 了。 如果找到的调整好曾经练过这个调的指型音阶，那么也可以用这个指型音阶来弹。

7 个调的各种指型音阶

以下是 C 调的指型音阶，其中 SI 型音阶是非常适合弹速弹的一个指型，其指法超级顺手。

指型音阶原理

什么是指型音阶？

弹一组音阶，这组音阶最低的音是什么这就是什么型音阶。通常这个最低音就是弹的第一个音，我们可以按住吉他指板上任何一个音把他当做最低音，然后推导弹出音阶。 这组音阶中的 Do 对应什么音名，那么弹的就是什么调的音阶。

例如第 0 把位的音阶最低音是六弦空弦，这个音是 Mi，那么这就是 Mi 型音阶。 弹这组 Mi 型音阶时，他的唱名 Do 在固定的音名 C 上面（标调下的五弦三品）这就是 C 调。所以弹的是 C 调的 Mi 音阶，采用的是首调唱谱法。
再例如按住 6 弦 2 品当做低音 Mi，然后用音阶规律弹出来一组音阶，弹出来的音阶是 D 大调（或 Bm 小调）的 Mi 型音阶。如下图：

其实就是把 C 调的 Mi 型音阶往右平移两品再弹，就得到了 D 调的音阶。相当于变调夹夹了两品，这叫做 D 大调第二把位上的 Mi 型音阶。 因此，练会一个指型音阶后，通过左右平移就能变调。

食指横按就是行走的变调夹，但实际弹音阶的时候又并不需要一直横按住，又不是弹和弦。所以弹音阶时只在用到了需要食指按的音时才去用食指按。 第 0 把位实际是上弦枕帮我们完成了横按，所以弹空弦其实就是上弦枕充当食指帮你大横按，当升到 D 调时如果不用变调夹，那就自己用食指去按住弦。 例如 La 型音阶（第三把位音阶）相当于变调夹了三品，也就是前三品不用弹：

每个指型音阶一般需要跨四个品，第 0 把位 Mi 型音阶也是如此，因为他含有空弦音所以只用到了三个品，但是你把上弦枕看作是食指横按，那就是用到了四个品，因为空弦其实就是上弦枕在帮我们按弦。 所以弹空弦其实就是上弦枕充当食指帮你大横按，当升到 D 调时如果不用变调夹，那就自己用食指去按住弦。

指型音阶的四个品要用到左手的四个手指来分工，个别的指型音阶里会有品位挪动超过四品，但只是暂时性的品位挪动，这是为了让指法更好按。

指型音阶的指法是怎么推算的呢？

答案是音程关系，以每条弦空弦音的音程关系为例（记住空弦音是上弦枕帮我们横按了，其他品音程关系同理）：

6弦 -> 5弦 ：纯四度，即 2.5 个全音
5弦 -> 4弦 ：纯四度
4弦 -> 3弦 ：纯四度
3弦 -> 2弦 ：大三度，即 2 个全音
2弦 -> 1弦 ：纯四度

除了三弦到二弦是上行大三度，其余都是上行纯四度关系，因为三弦没比二弦粗多少，所以二弦也没比他升高更多音。
推算规律（上行）：
1、下一条弦往回退 3 品就是下一个全音。因为同品换按下一条弦是升高了 2.5 个全音，那么回退 3 品便得到了只升高 1 个全音的音符。
2、同理，换弦回退 4 品得到是只升高小二度的音，适用于 71 和 34 的音阶进行。
3、如果遇到三弦换二弦，那么只回退 2 品就得到了上行大二度，因为三弦到二弦只升高了 2 个全音。
4、同理，三弦换二弦时，如遇 71 或 34 则要回退 3 品来得到小二度。

推算规律（下行）：
1、上一条弦往后移 3 品就是下行大二度，移 4 品得到下行小二度（适用于 17 和 43 的音阶进行）。
2、遇到二弦换三弦时，往后移 2 品即可得到下行大二度，移 3 品得到下行小二度（适用于 17 和 43 的音阶进行）。

总结：
无论上行还是下行，得到大二度需要移 3 品，小二度需要 4 品。上下行只是移动的方向不同而已，遇到二三弦之间的转换则移动距离减少一品即可。

口诀：大二移三，小二移四，二三弦减一。

弹音阶的指法安排遵循两个原理：

1、在一根弦上最多跨域 4 个品格，因为我们只有四个手指，所以超过 4 个品格就要换弦了。
2、从低音往高音方向换弦时，下一个音在下一条弦的品数，其实就是当前按住的品数减 4（即往回退四品）。其中三弦到二弦时只需要往回退 3 个品格，因为三弦到二弦是大三度。

各种调、各种不同指型音阶是按照什么规律组织的？

既然按住指板上的任何一个音当做 Mi 就是 Mi 型音阶，那我还可以把这个音当做其他音，比如当做 Si，那就发展成了 Si 型音阶：

如上图我以六弦二品当做 Si，然后 Do 音落在音名 G 上，这就是 G 大调 Si 型音阶。

再来弹个 C 大调的 Sol 型音阶：

如上图把六弦三品当作 Sol，然后 Do 音落在音名 Do 上，这就是 C 打掉的 Sol 型音阶。

OK，知道这个推算原理后，那么 12 个音名对应的指型音阶都能推算出来了。 而且不一定非得按着六弦的某个音开始推算，从五弦三弦某品开始都可以，但音域就没那么广了。你从一弦开始也行，不过音就最多只有 1 弦上的那几个音了。

前面举的推算例子都是音阶上行，音阶下行推算原理也是一样的，都是按相邻弦之间的音程关系来。虽然你可以上行推出来之后反过来弹得到下行音阶，但也只是会弹个音阶。 在玩即兴 Solo 的时候你就不会弹下行了，无论上行还是下行，练习时还是多记忆音程关系为好。

首调音阶与固定调音阶

唱谱法有两种，固定调唱名法和首调唱名法。五线谱就采用的是固定调唱谱法，简谱采用首调唱谱法。

固定调唱谱法：不管是什么调，音符标在哪条线上就固定是唱那个音名，绝对音高与音名是一一对应的，不同的唱名代表不同的音高。
首调唱谱法：同一段旋律的唱名可以用在不同的调上。比如 C 调的 do re mi ，夹变调夹两品后变成了 D 调，我仍然唱 do re mi， 虽然唱的这两句音高不一样但是唱名是一样的。而如果采用固定调的方式，那么 C 调的 do re mi 在 D 调就要唱成 mi fa sol。

比如说从中央 C 开始唱个自然大调音阶，不管是首调还是固定调都唱成：do、re、mi、fa、sol、la、si。 然后现在要求起高一个全音唱，或者说钢琴上从中央 C 右边的 re 开始弹，你弹的这段东西有两种唱法：
固定调唱名法按就是 re mi #f so la si do
而首调唱名法还是唱 do re mi fa sol la si，只不过说我之前唱的是 C 调现在唱的是 D 调。

简而言之，固定调是改唱名不改调号，首调是改调号不改唱名。固定调其实就是永远的 C 调，要不然怎么叫做固定调。

在吉他上弹一个 G 大调音阶。使用首调或固定调唱出来会是不同的唱名，那么在书写谱子的时候标记法自然也是不同的。 如果采用固定调那么六弦二品就要标记成 #fa，音名与唱名一一对应，因为固定调就是 C 调，刚好 G 调音阶的第七级音是带升号的 #f，如下图

而采用首调，要把六弦二品唱做 ti，把六弦三品唱做 do，这对应到指型音阶上就是 si 型音阶

对比可知，采用首调唱名法比固定调唱名法方便多了，采用首调唱法时，任何调的第一级音都是 do。而采用固定调唱法，首先你要唱出来这个调式音阶的升降号，并且你还不知道他是第几级音。 如上面 G 调的 #fa 在固定调中是第七级音而不是第四级音，这如果即兴弹唱的时候采用固定调唱名法，那么你要把 G 调音阶和对应级数都背下来才能唱出来，要玩 12 个调那么就得把 12 个调的音阶和对应级数都背下来。 不过如果你熟悉音阶的话，首调音阶也很简单，比如下图的 C 大调 la 型音阶，只要把 fa 全部弹成 #fa 就得到了 G 大调的音阶排列了

这种把 fa 变成 #fa 的思维方式体现了固定调的特点，它基于绝对音高的变化来理解调式转换，需要你熟悉指板的绝对音高音名。 如果使用首调音阶，那么指板音阶不用刻意去记音名所在位置了，因为我们的指型音阶都是基于首调唱名法的，这时记住音名也没太大作用，换个调他就不是那个音了。 我们需要记的是音的相对位置，即你食指按住指板上任何一个音，都能以他为 do，然后爬出音阶，爬出的这组音阶 do 音（食指按住的那个音）对应的音名是啥就是什么调，这样的爬格子才是有用的爬格子。

吉他编配和弦的时候，我们所说的采用 G 调指法，是一种基于调式的和声编配方法，而不是固定调与首调的的概念。 编曲的时候把 G 和弦当做一级和弦，虽然这与固定调唱名法是吻合的，但是首调固定调说的是唱谱的方式，与编曲用到的级数功能不是同一个概念。

音阶爬格子练习

爬格子练手指？玩民谣吉他没必要用爬格子去练习你的手指机能，手指机能是在练曲中提升的，指弹指法千变万化单纯的爬个格子能练出个什么手指机能？ do re mi fa sol 爬很熟了，结果指弹曲弹不动，毫无投入产出比。 你要想把爬格子练得很快干嘛不去练电吉他，手还不疼，要练速度你干嘛不去练弗拉门戈吉他。不是说爬格子没有用，而是说花大量时间去爬格子只是单纯的为了提升手指机能就是在浪费时间。

正确的爬格子是要去爬音阶，这是吉他的基本功，把音节爬熟，熟到什么程度？不是说我记住了各个调音阶的推算原理就完事了，即兴的时候哪有时间给你去推算？ 是要熟到对于任何一个调，要弹出他音阶内的音犹如囊中取物，不允许花时间去想我要弹的下一个音在哪，而是如同伸手进自己口袋掏东西一样。 无论身处何时何地，弹一个自己想要的音就像从自己口袋掏出一个音一样信手拈来，有多接近这个目标就代表你基本功有多少功力，既提升了一定手指机能又培养了音感，这才是有实际收益的爬格子。

爬格子手型

上图这种爬格子用的手型叫古典手型，也可以叫"鹰爪手"，做音阶练习而时候基本用这种手型。